Matelas pour le mal de dos : Guide et comparatif
Choisir un matelas adapté est loin d’être une décision à prendre à la légère, d’autant plus lorsque vous souffrez de maux de dos chroniques qui vous handicapent au quotidien. En effet, les douleurs dorsales entraînent une contraction permanente des muscles ; il est important de provoquer leur relâchement avec un matelas fiable et de qualité. Mais, vers quel type de matelas se tourner pour soulager le mal de dos ? Pour vous aider dans votre choix, nous vous proposons une petite sélection des meilleurs matelas du marché. Tous proposent un rapport qualité-prix imbattable.
Comparatif des meilleurs matelas pour le mal de dos
Matelas pour le mal de dos Marckonfort Ergo-Therapy
Fabriqué en Espagne, ce matelas orthopédique à mémoire de forme de 140 x 190 cm fait partie des bonnes affaires du marché pour le soulagement de vos maux de dos, notamment pour son prix imbattable. Ses 18 cm d’épaisseur se décomposent en un plateau supérieur d’un cm en coutil matelassé, 2 cm de mousse à mémoire de forme de haute densité (65 kg/m³ ), un plateau inférieur de 1 cm, en coutil matelassé et respirant, ainsi que d’un noyau de 14 cm de mousse de densité moyenne 28 kg/m³ pour un confort idéal. Autant de couches qui permettent au matelas thérapeutique Marckonfort de s’adapter parfaitement à votre morphologie, quelle que soit votre position de sommeil ; vous réduisez ainsi la pression – et donc les douleurs – dans les zones cervicales et dorsales. Ferme et confortable, il offre également une ventilation idéale, pour des nuits fraîches et sereines.
LES +
- Un prix attractif idéal pour les budgets les plus limités
- Une fabrication 100 % européenne, gage de qualité
- Des matériaux certifiés Oeko-Tek, sans aucun danger pour l’organisme
LES –
- Une densité de 28 kg/m³, qui peut montrer ses limites sur le long terme, notamment pour les maux de dos les plus sévères.
Matelas pour le mal de dos Materassi Doghe
- Matelas à ressorts indépendants ensachés avec memory à 9 zones différenciées – Hauteur 22 cm
- complètement écologique, anatomique, anti-moisissures, hypoallergénique et anti-acariens. Niveau élevé de respirabilité, soutient...
- Revêtement extérieur en tissu technique respirant – Doublure couche intérieure en tissu stretch, anallergique et respirant avec...
- détient 400 ressorts indépendants enrobés individuellement dans TNT (800 ressorts dans les mesures matrimoniales) – Certifié CE...
- Garantie 20 ans – les matières premières utilisées pour la réalisation de nos matelas sont entièrement fabriqués en Italie par...
Soigneusement élaboré, au terme d’années de recherche scientifique, par des entreprises italiennes spécialisées dans le traitement des troubles du dos, ce matelas Materassi Doghe de 140 x 200 cm offre une relation qualité-prix exceptionnelle. Entièrement fabriqué à partir de produits d’origine naturelle, il est hypoallergénique, respirant, et parfaitement ergonomique, de façon à épouser, en toute sécurité, toutes les courbes de votre corps et permettre un alignement parfait de la nuque et de la colonne vertébrale, pour un sommeil confortable et réparateur. Ce matelas thérapeutique de 22 cm d’épaisseur, dont une couche « mémoire » de 2 cm, est doté de 400 ressorts doubles à mémoire de forme, qui facilitent la thermorégulation grâce à sa structure cellulaire aérée. Avec le Materassi Doghe, dîtes adieu, et pour longtemps, aux maux de dos qui vous empêchent de profiter sereinement de vos journées.
LES +
- Une garantie 20 ans
- Des matériaux naturels et de qualité supérieure, certifié Oeko-Tek
- Ce matelas bénéficie d’une réduction fiscale de 19 % (classé I au Ministère de la Santé)
LES –
- RAS
Matelas pour le mal de dos Living Sofa
- ★ [Simplicité et Qualité] ★ Matelas multicouches fait couche par couche. Épaisseur totale +/- 19 cm. 7 Zones de Confort...
- ★ [Mousse HR Haute Densité] ★ Mousse spéciale haute densité “PRO NATURE H.R” avec évents pour une meilleure respirabilité....
- ★ [Tissus spéciaux] ★Rembourage spécial avec des tissus statiques qui absorbent l'énergie grâce à la présence de fils en...
- ★ [Extrêmement durable] ★ Hypoallergénique. Tissus anti-acariens, antibactériens et antifongiques pour prendre soin de votre...
- ★ [GARANTIE ET EXPÉDITION OPTIMISÉES] ★ Livré et compressé pour des mesures d'hygiène et de transport (laissez reposer 24...
Ferme et confortable, ce matelas à mémoire de forme de 140 x 190 cm est idéal pour les dos sensibles. Hypoallergénique, anti-transpiration, anti-stress, il est composé d’une mousse spéciale de 2 cm d’épaisseur en fils de fibre de carbone et de tissus de qualité premium, de haute densité, pour une incroyable respirabilité et une parfaite adaptation à la morphologie et à la position de sommeil de chacun : 19 cm de bonheur et de confort. Choisir Living Sofa, c’est donc s’offrir l’assurance de nuits paisibles, fraîches, et régénératrices. Son système de ventilation Air Fresh est idéal pour la thermorégulation, alors que ses matériaux traités anti-acariens et antibactériens empêchent le développement d’éventuels micro-organismes. Ferme, durable, et de fabrication européenne, c’est l’une des valeurs sûres du marché.
LES +
- Des matériaux premium à la qualité durable
Un soutien ferme et confortable
LES –
- Une odeur forte à l’ouverture, qui s’estompe au bout de quelques jours
Matelas pour le mal de dos King of Dreams
Conçu à partir de matériaux de catégorie supérieure, le King of Dreams compte parmi les meilleurs matelas à mémoire de forme du marché, capable de soulager la grande majorité de vos maux de dos. Résolument orienté vers la santé, le confort, et le bien-être de l’utilisateur, ce matelas de 160 x 200 est fabriqué à partir de fibres naturelles de bambou, reconnue pour ses qualités écologiques et ses bienfaits antibactériens et apaisants, mais aussi d’une mousse poli lattex à mémoire de forme de haute densité, pour une répartition homogène du poids du corps sur la toile et un alignement parfait de la nuque et de la colonne vertébrale. Bourré de qualité – ferme, confortable, durable et naturel –, ce matelas est un excellent choix pour les personnes souffrants de maux de dos ou de douleurs cervicales.
LES +
- Une épaisseur de 24 cm (l’un des plus épais du marché), pour un confort accru
- Un matelas en fibres de bambou écologiques et naturelles, breveté Oeko-Tek
- Un matelas grande taille de 160 x 200 cm
- Un soutien ferme et confortable
LES –
- Une garantie 5 ans, ce qui semble un peu limité pour un matelas censé durer des années
Matelas pour le mal de dos Emma
- 【Mousse à 3 Couches】La couche supérieure est équipée de l'isolation des mouvements Airgocell, la deuxième couche offre un...
- 【Confortable et offrant un bon soutien】Matelas moyennement mou (H2) avec un système de soutien à 3 zones pour les genoux, les...
- 【Mousse à 3 Couches】La couche supérieure dispose de l'isolation Airgocell Motion, la deuxième couche offre un soulagement de la...
- 【Certifié Oeko-Tex】Avec la norme 100, qualité classe 1 et le numéro de certificat 16.0.93305, il garantit que le matelas est...
- 【Livraison pratique】Le matelas est livré roulé et emballé sous vide dans un carton, ce qui facilite son installation, et est...
Avec ses 25 cm d’épaisseur, pour 140 x 190 cm, ce matelas Emma haut de gamme est un petit concentré de technologie, conçu pour soulager rapidement les maux de dos les plus tenaces. Ce n’est pour rien qu’il s’agit d’un des matelas orthopédique les plus primés d’Europe, élu notamment meilleur produit de l’année 2018 par les associations de consommateurs européennes. Conçu et fabriqué en Allemagne, Emma s’adapte à la perfection à toutes les courbes de votre corps, notamment grâce à ses 3 mousses spécialement conçues pour le confort de l’utilisateur : une mousse Airgocell élastique, aérée et moelleuse, une mousse à mémoire de forme à haute densité 58 kg/m³ pour répartir la pression du corps de façon homogène, et une mousse froide pour une touche de fermeté quand nécessaire. Moelleux et confortable, le matelas Emma vous offre un soutien parfait au niveau du dos, des épaules et des cervicales.
LES +
- Un matelas haut de gamme de qualité supérieure
- Garantie satisfait ou remboursé pendant 100 nuits
- Garantie constructeur 10 ans
- 25 cm d’épaisseur, pour un confort accru
LES –
- Davantage réservé aux budgets les plus importants
Comment choisir son matelas pour soulager ses maux de dos ?
Le choix d’un matelas est loin d’être anodin, d’autant plus lorsque l’on souffre de maux de dos récurrents. Quel que soit votre budget et vos exigences, il est avant tout fondamental de privilégier la qualité des matériaux utilisés, gage de fiabilité et de durabilité du produit. Un matelas digne de ce nom permettra à vos muscles de se relâcher pendant votre sommeil, soulageant ainsi les tensions et douleurs dans la zone cervicale et/ou dorsale. Attention néanmoins, il convient de rappeler qu’une bonne literie n’est pas l’unique réponse à apporter pour favoriser la disparition de vos problèmes de dos.
La technologie utilisée n’a en elle-même pas grande importance, selon les médecins spécialistes du sommeil. En effet, tous les matelas pour le mal de dos sont conçus pour vous soulager de vos douleurs. Si chacune de ces technologies a ses spécificités – par exemple, le latex est souvent recommandé en cas d’allergies, notamment pour ses qualités d’aération, les ressorts (en particulier les ressorts biconiques) offrent un soutien à ceux qui ont tendance à beaucoup bouger la nuit, et la mousse à mémoire de forme est idéale pour s’adapter à la position de sommeil et la morphologie de l’utilisateur –, ce sont plutôt les qualités intrinsèques du matelas qui priment pour vous permettre de soulager vos douleurs chroniques.
Quelques sont les critères à prendre en compte au moment de choisir son matelas pour le mal de dos ?
Il existe plusieurs critères de décision à vérifier au moment d’acheter son matelas thérapeutique pour dos sensibles :
Le degré de fermeté
Le meilleur matelas pour les maux de dos est un matelas plutôt ferme, ni trop dur, ni trop mou, capable d’accompagner tous vos mouvements et de maintenir votre nuque et votre colonne vertébrale dans une position ergonomique et saine. Privilégiez donc toujours la fermeté au moelleux, si vous souffrez de maux de dos récurrents.
Le confort de sommeil
Un accueil moelleux et un soutien ferme au niveau des points de pression comme les épaules, la tête et les fessiers, voilà la qualité-clé d’un bon matelas pour le mal de dos. Ce type de matelas vous offrira une sensation de confort inégalable ; notez par exemple que plus le matelas est épais, plus il sera confortable, dans la mesure où il absorbera mieux les mouvements nocturnes pendant votre sommeil.
Les qualités d’aération
Cela va de soi, une bonne nuit de sommeil passe notamment par la thermorégulation adéquate du matelas. Pour cela, privilégiez les matières naturelles de type laine, coton, et/ou bambou, qui favorisent les échanges thermiques.
Les dimensions
Lorsque vous souffrez de maux de dos, vous avez tendance à bouger et altérer la qualité du sommeil de votre partenaire. D’où l’intérêt de privilégier les matelas de la plus grande taille possible, comme par exemple de 160 cm ou 180 cm.
Soulager ses douleurs de dos au quotidien
Si une literie de bonne qualité est une composante essentielle pour le soulagement des maux de dos, un matelas fiable, performant et durable n’est pas le seul geste bien-être à adopter pour améliorer sa vie quotidienne. Avec l’apparition récente des tapis d’acupression et des appareils de décompression vertébrale, vous pouvez désormais soulager vos troubles dorsaux et/ou cervicaux depuis le confort de votre chez-vous, en quelques gestes simples à pratiquer seul et sans aucun autre matériel.
Au-delà du matelas thérapeutique, vous pouvez également accompagner vos nuits de sommeil d’un oreiller ergonomique, qui participera aussi à l’alignement parfait de votre nuque, de vos cervicales et de votre colonne vertébrale, complétant ainsi l’action bénéfique de votre matelas.