Dodo Facile est un magazine indépendant dédié au sommeil et à la literie. Notre objectif est simple : transformer ce que dit la recherche sur le sommeil en conseils clairs, fiables et applicables ce soir.
Créé en 2018, le site a longtemps comparé des produits. Depuis 2026, nous avons fait un choix net : devenir un média de contenu pur, sans lien d’affiliation ni incitation à l’achat, pour ne servir qu’un seul intérêt — le vôtre, celui de mieux dormir.
Alban Latier — auteur, hypnothérapeute spécialiste du sommeil
Alban est hypnothérapeute et accompagne au quotidien des personnes qui dorment mal : difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, stress du coucher. Cette pratique de terrain nourrit chaque article : ce qui aide vraiment, ce qui relève du mythe, et comment mettre en place des habitudes qui tiennent dans la durée.
> *« Bien dormir n’est pas une question de chance ni de volonté. C’est un ensemble de conditions et d’habitudes qu’on peut comprendre et installer, pas à pas. »*
Sur les sujets relevant du médical (apnée du sommeil, pathologies, traitements), nos contenus s’appuient sur des sources de référence et invitent toujours à consulter un professionnel de santé : l’hypnothérapie complète, mais ne remplace pas, un avis médical.
Simon Rivallain — fondateur & éditeur
Simon a créé Dodo Facile et en pilote la ligne éditoriale, la rigueur des sources et l’indépendance. C’est lui qui garantit qu’aucun contenu n’est orienté par un intérêt commercial.
Notre méthode en bref
- Sourcé : nos affirmations sur le sommeil s’appuient sur des références reconnues (Institut National du Sommeil et de la Vigilance, ameli.fr, études scientifiques).
- Daté : chaque article affiche sa date de publication et sa date de dernière mise à jour.
- Indépendant : aucun lien d’affiliation, aucune rémunération par des marques de literie.
- Honnête : on distingue clairement le conseil de bien-être de l’information médicale, avec les mises en garde nécessaires.
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